Wo bitte geht es zur geistigen Müllverbrennungsanlage

8. März

Tag 294

Hast du dich jemals gefragt, wo bitte die geistige Müllverbrennungsanlage ist? Erinnerst du dich an deinen letzten Umzug? Egal ob du von deinem Elternhaus in deine erste Wohnung gezogen bist, oder mit deiner Familie von einer Wohnung in ein Haus – ein Umzug bringt immer die Gelegenheit, alten Mist loszuwerden.

Dieser Moment, wenn du endlich all den Kram ausmisten kannst und zur Müllverbrennungsanlage fährst, ist doch einfach goldig, oder? Da stehen sie, die Engel in ihren orangefarbenen Overalls, und nehmen dir freudig deinen Müll ab. Pure Erleichterung!

Warum erzähle ich dir das? Weil genau so eine Müllverbrennungsanlage brauchst du auch für deinen Geist. Stell dir vor, du kannst all die negativen Gedanken und Sorgen, die dich belasten, einfach entsorgen. Vergebung ist hier der Schlüssel. Ja, genau, Vergebung ist deine geistige Müllverbrennungsanlage.

Denk mal darüber nach: Wie oft ärgerst du dich über andere oder machst dich lustig über ihre Fehler? Was passiert dabei? Du erzeugst negative Gedanken, die dich selbst belasten. Anstatt in endlosem Elend, Streit und Schmerz zu verharren, könntest du diese negativen Gedanken loslassen und Frieden finden.

Das bedeutet nicht, dass du dich selbst in den Shredder werfen sollst. Es geht darum, die Dinge loszulassen, die dir nicht mehr dienen. Genauso wie du alte Möbelstücke in die Müllverbrennungsanlage bringst, kannst du auch deine alten, negativen Gedanken entsorgen.

Wenn du deine Gedanken wie Wolken betrachtest und sie einfach vorbeiziehen lässt, ohne dich daran zu klammern, wirst du feststellen, dass ein Ort der Ruhe in dir entsteht. Diese Ruhe ist immer da, egal wie stürmisch es draußen ist. Deine wahre Identität, dein geistiges Wesen, bleibt davon unberührt.

Mache diese Übung: Entrümple nicht nur deinen Geist, sondern auch deinen physischen Lebensraum. Räum deine Garage auf, putze dein Auto oder sortiere die überfüllten Schubladen in deiner Küche aus. Du wirst sehen, dass das Entrümpeln im Außen auch dein Inneres aufräumt.

Mach ein Vorher-Nachher-Foto und lache später darüber, was du alles geschafft hast. Es ist dein Geburtsrecht, glücklich zu sein, und der Einzige, der das ändern kann, bist du. Fang jetzt an und geniesse meinen Podcast Tag 294, wie du deinen geistigen Müll loswerden kannst.